Showing posts with label shaklee. Show all posts
Showing posts with label shaklee. Show all posts

Thursday, October 18, 2012

kenapa perlu minum AIR yang banyak yer????

Seringkali saya tekankan kepada kawan-kawan yang makan suplemen SHAKLEE untuk minum sekurang-kurangnya 3 liter air (masak) sehari. Alamak! Banyaknya kan?
Setiap pesanan yang saya dan kawan-kawan saya beri kepada anda ada sebabnya, terutama kepada mereka yang mengambil SET B ( penyusuan ). So, meh kita terjah beberapa fakta berkaitan suplemen SHAKLEE dan AIR .
  1. Supplement semulajadi Shaklee membebaskan toksin dari tubuh, dan memperbaiki sel-sel yang rosak. Air amat diperlukan dalam proses ini, jika tidak anda akan mengalami keadaan yang dinamakan healing crisis.
  2. Pengambilan supplement adalah dalam bentuk concentrated iaitu kandungan yang sangat pekat. Kekurangan air akan menyebabkan darah menjadi pekat. Oleh itu perlu banyak minum air. Umpama mengacau sesudu gula dalam sebiji cawan dan sesenduk gula. Satu senduk gula pasti tidak sesuai dilarutkan dalam sebiji cawan, jadi ia memerlukan bekas yang lebih besar iaitu jag.
  3. Berbeza dengan mengambil vitamin dari sumber organik semulajadi (buah-buahan asli), buah-buahan tidak memerlukan air yang banyak kerana ia sendiri sudah mengandungi air. Tahap kepekatan nutrient dalam sebiji buah jauh lebih rendah dari sebiji pil vitamin. Bayangkan sebiji pil Vita-C 500mg Sustained Released sama dengan 7 biji oren. Berapa banyak air dalam 7 biji oren tu?

purposely beli botol ni sbb senang nak minum air up to 4 ltrs a day :) eventho i am no longer herbalife consumer
Jadi lepas ni, jangan ngelat minum air ya!

Wednesday, October 17, 2012

bila waktu terbaik ambil vitamin atau supplemen?

pengambilan supplemen memang bagus namun jika tidak kena gaya boleh mendatangkan mudarat atau impak yang minima sahaja.
jadi, bagaimana nak makan supplemen dengan cara yang betul? jadi, saya kongsikan sedikit tips bila waktu terbaik untuk mengambil supplemen. credit to kedai tripple s :)
Walau bagaimanapun, terdapat general rule dalam pengambilan vitamin, sebagai panduan buat semua:

VITAMIN LARUT AIR (B dan C) : Seeloknya diambil bersama segelas air dan elakkan pengambilan bersama makanan berlemak/berminyak.

VITAMIN LARUT LEMAK (A,D,E,K) : Vitamin larut lemak memerlukan lemak untuk memudahkan penyerapan. Sebaiknya diambil selepas anda mengambil makanan berlemak/berminyak.

OSTEMATRIX (Kalsium) : Seeloknya diambil bersama minuman bersusu, atau diambil sebelum tidur. Sebagaimana susu dikatakan sebagai minuman untuk membantu kita tidur, kalsium dikatakan ada fungsi yang sama.

LECITHIN : Diambil bersama2 vitamin larut lemak lain.

APA YANG TIDAK DIGALAKKAN

1. JANGAN Mengambil alfalfa bersama-sama vitamin E kerana ia boleh mengganggu penyerapan alfalfa.

2. JANGAN Mengambil supplement zat besi (Iron) bersama-sama Ostematrix kerana zat besi boleh mengganggu penyerapan kalsium. Walau bagaimanapun kini zat besi sudah dilengkapi bersama2 VitaLea. Oleh itu jika boleh, ambil kedua2nya pada masa berlainan untuk mengelakkan gangguan penyerapan di antara kedua-duanya.

3. Pengambilan vitamin disarankan pada waktu selepas makan bagi membantu penyerapan. Ambillah vitamin &  mineral dalam kadar yang telah dicadangkan, kerana pengambilan vitamin/mineral yang berlebihan, terutama vitamin larut lemak boleh membahayakan kesihatan kerana ia disimpan di dalam badan dan boleh menjadi toksik.
Sekiranya anda merasakan praktik anda mengambil vitamin sekarang tidak mendatangkan kesan yang memuaskan, anda boleh cuba mengambilnya mengikut cadangan di atas. Walau bagaimanapun, ia bukanlah muktamad dan masih bergantung kepada tubuh badan kita.
WaktuCadangan Pengambilan
Pagi  B Complex dan Vitalea untuk memberi kesegaran dan ‘mood’ yang baik.
Minum Pagi  ESP
Tengah Hari  Vitamin C dan Alfalfa
Minum Petang   ESP
Makan Malam Lecithin/Kalsium/Vitamin E
SupplementCadangan Pengambilan
Zinc Seminggu dua kali kecuali mereka yang ada masalah rambut yang serius.
Nutriferon Seminggu sepeket setiap hari (Kecuali waktu sakit).
Meal shake Boleh dibancuh dengan ESP dan PD jika ada.
Alfalfa Ambil ikut kesesuaian.Untuk ibu menyusu, masa terbaik selepas pam di ambil bersama ESP.
Lelaki juga boleh guna jadual ini mengikut kesesuaian.
untuk pelanggan-pelangganku sayang, kalau masih keliru anda berhak mendapatkan konsultasi daripada saya. jangan malu jangan segan...am here for u :)
call/sms/whatsapp 017 2032600

Monday, October 8, 2012

Senarai Harga Produk SHAKLEE

Saya menyediakan semua produk dalam rangkaian Shaklee Malaysia.

KATALOG PRODUK SHAKLEE

NUTRISI


Nutrition
Size
Remark Harga (RM)
1 Vitalea Iron Formula
120
28 jenis multivitamin & multimineral lengkap dengan zat besi untuk kesihatan optimum. SM: 88 SS: 93
2 Vitalea for Children
65
19 jenis vitamin penting untuk kesihatan kanak-kanak SM: 48S S: 51
3 Vita C Sustained Released 500mg
180
Vitamin C istimewa yg dilepaskan perlahan-lahan SM: 92 SS: 97
4 Chewable Vita-C 100mg
60
Sesuai utk kanak2 & mereka yang sukar menelan tablet SM: 37 SS: 40
5 B Complex
120
Mengandungi kesemua vitamin B termasuk asid folik, B12, B7 dan sebagainya SM: 53 SS: 56
6 Ostematrix
120
Kalsium, magnesium, vitamin D dengan boron untuk tulang yang kuat dan kukuh SM: 61 SS: 65
7 Carotomax
30
Gabungan alpha-carotene, beta-carotene, lutein, lycopene, astaxantin dan zeaxanthin untuk kesihatan mata, perkembangan tisu dan kulit. SM: 74 SS: 77
8 Omega Guard
90
DHA & EPA dari ikan SM: 136 SS: 140
9 Alfalfa (small)
330
Digelar raja segala tumbuhan, mengandungi pelbagai kebaikan utk kesihatan SM: 53 SS: 56
10 Alfalfa (large)
700
SM: 97 SS: 102
11 GLA Complex
60
Selesaikan masalah kitaran haid, darah tinggi, kolesterol, masalah kewanitaan SM: 91 SS: 95
12 Vita E Complex
120
Vitamin Cinta, kurangkan kolesterol, antioksidan SM: 149 SS: 154
13 Herb Lax
120
Pelawasan, detox usus SM: 52 SS: 55
14 Perppermint-Ginger
90
Legakan angina, gastrik, sneak perut SM: 45 SS: 48
15 Zinc Complex
120
Kesihatan rambut, kesuburan lelaki SM: 33 SS: 35
16 DTX Complex
90
Tonik hati SM: 155 SS: 160
17 Lecithin
180
Penghantaran mesej ke otak dan sistem saraf, cairkan lemak SM:  52 SS: 55
18 Garlic Complex
60
Antibiotik semulajadi SM: 47 SS: 50
19 Energizing Soy Protein
850g
Protein Bukan-GMO yang Lengkap dengan semua Asid Amino Perlu. SM: 150 SS: 155
20 Meal Shakes
544g
Sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan SM: 114 SS: 121
21 Performance Drink
539g
Memberikan tenaga segera dan berkekalan bagi menyokong hidrasi optimum SM: 82 SS: 87
22 Nutriferon
30
Satu-satunya suplemen yang dicipta oleh pakar imun – Dr. Yasuhiko Kojima. SM: 181 SS: 191
23 Vivix
150ml
Antioksidan dan sel anti-penuaan semulajadi SM: 475 SS: 499
24 Collagen Powder
15 sachet
Serbuk kolagen dari sisik ikan merah & herba SM: 298 SS: 305
25 Joint Health Tablet
60
Gabungan tumbuhan untuk kesihatan sendi SM: 125 SS: 130
         


GET CLEAN


Items Size Remark Harga (RM)
1 Get Clean® Water Pitcher
Sistem penurasan air multipaten baru yang menghasilkan air yang lebih sihat, di dalam jag mudah alih. SM:SS:
2 Basic H²™ Organic Super Cleaning Concentrate 473ml Pencuci 1001 kegunaan SM:SS:
3 Dish Wash Concentrate 473ml Tidak mengandungi bahan pencuci seperti Diethanolamine dan sodium dedecylbenzensulfonate yang merengsa SM:SS:
4 Fresh Laundry Concentrate (Powder) 2.49kg Hipoalergenik, tanpa bahan kimia berbahaya SM:SS:
5 Soft Fabric Concentrate 946ml Ramuan Semulajadi, Tanpa Fosfat, Tanpa bahan perwarna SM:SS:



DAILY CARE


Items Size Remark Harga (RM)
1 Herbal Blend® Multi-Purpose Cream 113g Kulit kasar, ruam, eczema, luka kecil, losyen SM:SS:



NUTRIWHITE


Items Size Remark Harga (RM)
1 Ultimate Protection Whitening Lotion SPF 15 50ml Krim siang SM: 200SS: 210
3 Overnight Renewal Whitening Cream 50g Krim malam SM: 225SS: 236
4 Gentle Deep Foaming Cleanser 150ml Pencuci muka SM: 119SS: 125
5 Soothing Radiance Whitening Softener 150ml Toner SM: 138SS: 144

Gentle Action Makeup Remover 150ml Pembersih mekap SM: 95SS: 98

Daily Defense Whitening Essence 30ml Serum pemutih SM: 231SS: 243

Spot Whitening Treatment 10ml Hilangkan bintik SM: 150SS: 158



ENFUSELLE


Items Size Remark Harga (RM)
1 Hydrating Cleansing Lotion 177ml Utk kulit normal-kering SM: 96 SS: 101
2 Purifying Cleansing Gel 177ml Untuk kulit berminyak SM: 88 SS: 93
3 Hydrating Toner 177ml Untuk kulit normal-kering SM:  78 SS: 83
4 Purifying Toner 177ml Untuk kulit berminyak SM: 78 SS: 83
5 Hydrating Moisturizer 48g Untuk kulit normal-kering SM: 97 SS: 102
6 Balancing Moisturizer 59ml Untuk kulit berminyak SM: 83 SS: 88
7 Eye Treatment 14ml Semua jenis kulit SM: 52 SS: 56



PROSANTE


Items Size Remark Harga (RM)
1 Nourishing Scalp Treatment 59ml Melebat & kuatkan rambut SM: 93 SS: 98
2 Revitalizing Shampoo 296ml melicinkan kutikel rambut dan melebatkan rambut SM: 66 SS: 70
3 Purifying Shampoo 296ml Membersih dengan menyeluruh, menyingkirkan sisa-sisa produk fesyen rambut, pengumpulan mineral dan bahan-bahan cemar persekitaran lain SM: 62 SS: 70
4 Replenishing Conditioner 296ml Memperbaiki kerosakan pada permukaan rambut dan memperbaiki hujung rambut yang bercabang SM: 67 SS: 71
5 Lightweight Conditioner 296ml Mengembalikan elemen struktur supaya rambut kelihatan lebat, berkilat dan sihat SM: 66 SS: 70
6 Long Lasting Finishing Spray 237ml Memastikan gaya rambut anda kekal berpanjangan SM: 58 SS: 62



HEALTHY WEIGHT


Items Size Remark Harga (RM)
1 Cinch Shake Mix Vanilla 765g Diperkaya dengan Leucine™ bagi mengekalkan otot semasa menurunkan berat badan. Kaya dengan protein & serat bagi membantu anda rasa kenyang. SM: 173 SS: 181
2 Cinch Shake Mix Latte 765g SM: 173 SS: 181
3 Cinch Shake Mix Choc 765g SM: 173 SS: 181
4 Cinch™ Energy Tea Mix 28 Ia dapat meningkatkan tenaga secara semulajadi dan rasa nyaman. SM: 131 SS: 138

KOS PENGHANTARAN : Semenanjung RM10; Sabah/Sarawak RM20

untuk maklumat lanjut hubungi saya (sms/whatsapp/call)  di talian 0172032600..

Tuesday, September 25, 2012

Kenapa shaklee pilihan saya dan mereka?

1. Sentiasa selamat!!
* lebih 83000 ujian kualiti dilaksanakan setiap tahun
* menjalankan lebih 350 ujian ke atas bahan botani baru
* jaminan & kesucian
*100% kepuasan jaminan

2. Sentiasa BERKESAN!
* USD 300 juta dilaburkan dalam R&D
* 100 kajian klinikal diterbitkan
* 55 paten
* 54 pingat emas olimpik dimenangi oleh atlet yang menggunakan produk shaklee

3. Sentiasa mesra alam
* tiada perasa tiruan
* tiada pemanis tiruan
* tiada ujian haiwan
* tiada bahan kimia
* pembungkusan bebas bisphenol-a, phthalates & dakwat toksik
* pembungkusan menggunakan bahan dikitar semula

Tunggu apa lagi? Pilihlah supplemen terbaik untuk diri kita yang berharga.

Friday, September 14, 2012

Confession from the bottom of my heart

I truly madly deeply in love with shaklee bussiness...

I was amazed & inspired by the leaders. they are very humble,knowledgable and generous. The most important thing is they usually emphasize more on spiritual part. Our real intention.

I can feel i am happy doing this bussiness.i am extremely happy when my customers are in good health & shape. It is not merely about the money or bonus or whatsoever u will get.the main thing is Helping others towards better life. My main focus is mothers because i am a mother.i have gone through what u have been through. My life changed using shaklee.
I feel the differrence.it suits shaklee tagline huh?

Am happy when my mother told me that her sugar level from 17 decrease to 7. Am happy when my MIL told me that she could climb on a chair after taking supplements.am also happy when my SIL told me that she no more experience painful period pain &her skin getting better.am also happy when my customer told me that she can easily fully breastfeed her child. Am happy when i ask my cousin she feels slimmer & better skin. I am happy when my customer is happy.am happy helping others. And i can help them from my home.

What more can i ask?and my greatest thanks to my upline for her effortsand thaught.always there helping me :) how i wish i am in peninsular so that i can go to the classes,conventions and sharing sessions to gain more knowledge and tips.

And to my customers for your full support! Believing in me and shaklee is such a great honour. I feel the satisfactionand i really hope i can help more people!

Friday, September 7, 2012

Healing crisis

Weeehuuu! Lamanya i menyepi! Busy bangat! Alhamdulillah customer tak putus-putus...rezeki dari Allah :) ok nak share sedikit tentang healing crisis... . Jom baca soalan2 yang berkaitan tentang ini….buat rujukan dan guidance..

Q:What is healing crisis?

A:Healing crisis is a process in which the body undergoes an intense period of cleansing and rebuilding. As part of the healing process the body will begin to discard toxic residues which have build up in your body over the years. During the process of toxic elimination, your body will experience some of the uncomfortable signs and symptoms, and this is recognized as healing crisis. In Chinese Medicine philosophy, true healing should always be preceded by a healing crisis.

Q:Why is healing crises happen after taking health supplements?

A:According to Professor Yoshio Niwa, an expert in molecular nutrition, when we increase our nutrients intake, the nutrients will react with the oxygen in the body. And this reaction actually promotes and stimulates the body organ to perform harder to do cleansing, eliminating, replaces old tissues with new tissues, balancing etc. For example, you may be experience more skin rashes, more bowel movement, and these is a sign of the body is going through an intense detoxification. Imagine if your body is like the rusty iron pipes, and when you put in some rust agent or pipe cleaner, initially more rust will be coming off from the wall of the pipes (toxic), and that may make you feel worse and more dirt flooding around the pipe. But after the rust is all cleanse, then the pipe will become nice and clean again.

Q:Is healing crisis a good sign?

A:Yes. Healing crisis is a sign that shows that the treatment or the supplement that you are taking is working. Some people might think that their symptoms got worst, but instead it is a process of natural healing and it is absolutely a good sign to have to move towards to a real healing process. Generally, healing crisis only happen on healthy person as it indicates that your vitality is still strong enough to create a response on the biological changes during the healing process. However, when there is no healing crisis, it may be because either the person is toxins free and is on optimum well balanced health, or he/she’s vitality is too weak and the body is unable to go through any healing process.

Q:Does everyone experience the same signs and symptoms during healing crisis?

A: Everyone is different. Some people experience healing crisis right after he/she took the supplement and others will only occur after a month or two. The severity is also different. The more toxic one’s bodily systems are, the more severe the healing crisis.

Q:Generally, how long does healing crisis last?

A:It depends on the individual’s health condition. It may lasts for 2-3 days or months.

Q:Many people feel better after taking supplement, but I have been using supplement for a while, and I did not notice any difference at all, why?

A:Generally, after 1 to 2 months of supplementation, you should feel some changes (eg. Increase energy, better bowel movemet, etc.) If you did not notice any improvement, the possible explanations are:

1.You did not consume regularly

2.You did not follow the recommended dose

3.Afraid of the healing crisis may be too intense, stop taking all together

4.Poor diet and life style

5.Chronic disease, requires a longer period to recover

6.Chronic condition,



So jangan panic bila ambil supplemen ada kesan negatif...call sms or whatsapp me! Am always there to consult u k my dear customers! No worries!

Saturday, July 7, 2012

Supplemen SHAKLEE terbukti!

Vitamin supplement terbaik pastinya menjadi pilihan mereka yang mementingkan kesihatan. Ya, benar. Memilih vitamin bukan seperti membeli baju. Pilih yang paling cantik/mahal/murah, etc.. bila tak suka, beli lain. Ini kerana elemen vitamin itu akan berada dalam tubuh kita.

TAHUKAH ANDA : FDA (Food & Drug Administration) telan menjalankan ujian terhadap 324 jenis vitamin untuk menguji kandungan plumbum, dan hanya 4 JENIS SAHAJA yang bebas plumbum!

Tidak keterlaluan jika saya katakan, daripada anda mengambil vitamin yang salah, adalah lebih baik tidak mengambil supplement langsung!

Jadual di bawah menunjukkan ujian yang dijalankan dengan kerjasama University of California Barkeley School of Public Health ke atas 3 kumpulan:-
Pengamal vitamin Shaklee
Pengamal vitamin jenis lain
Tidak mengamalkan sebarang vitamin
Dari ujian di atas menujukkan bahawa… pengambilan Shaklee jauh lebih baik dari suplemen lain, dan terdapat keadaan yang mana tidak mengambil suplemen adalah lebih baik daripada mengambil suplemen selain Shaklee. Kenapa?

Lambakan vitamin sintetik
Kebanyakan produk vitamin tidak menjalankan ujian klinikal (walaupun tak perlu, tapi Shaklee buat ujian ni)
Supplement lain ada yang mengandungi bahan berbahaya
Jadi, untuk kesihatan anda, jangan kedekut dengan mengatakan “Shaklee mahal lah, saya nak makan vitamin murah-murah je”

Adakah kesihatan kita semurah itu?
Fikir-fikirkan…

Kredit: vitaminsemulajadi

Wednesday, May 23, 2012

WAJIB BACA SEBELUM MENCUBA SHAKLEE

Tersenyum saya setiap kali terima SMS dari pengguna baru Shaklee. Kebanyakan isi kandungannya sama...

"Kak, kenapa air kencing saya warna kuning nie?
Kenapa warna air susu macam hijau?
Ehh, takut lah tengok warna-warna nie, saya tak serasi dengan Shaklee ekk?"


Saya yakin, pasti mereka ini belum sempat untuk baca sepenuhnya info yang pernah kami kongsikan sebelum ini. Jadi, kepada pengguna baru Shaklee, berikut ialah serba sedikit yang anda perlu tahu tentang pengambilan suplemen, terutama produk Shaklee, ya.

1. Adakah Shaklee ini Halal?
Jawapan : Halal. Boleh rujuk sijil halal dalam label HALAL STATUS di blog ini.

2. Mengapa urin saya bertukar jadi kekuningan selepas mengambil vitamin?
Jawapan: Ianya adalah kesan pengambilan B complex, vitamin ini adalah vitamin larut air.

3. Mengapa susu saya bertukar kuning kehijauan?
Jawapan: ia adalah kesan pengambilan B complex, vitamin ini adalah vitamin larut air.Di samping itu, alfalfa mengandungi klorofil.

4. Adakah trial pack masih ada untuk saya cuba?
Jawapan: Ianya sentiasa ada , di sediakan dengan harga yang berpatutan. Bagi pertama kali mencuba, adalah digalakkan membeli trial pack terlebih dahulu.

5. Saya mengalami pening2 selepas mengambil vitamin ini, mengapa? Adakah tidak serasi?
Jawapan: Pengambilan vitamin memerlukan pengambilan air yang TIDAK kurang dari 2 liter. Ini kerana ia perlu agar vitamin dapat disalurkan ke seluruh tubuh dengan lancar. Rasa pening berlaku biasanya berpunca dari less water intake. Satu lagi adalah kerana, jika individu itu adalah pertama kali mengambil supplement, maka tubuh memerlukan 1-3 hari untuk menyesuaikan diri dengan zat yang diterima. (Ibaratkan seorang yang tidak punyai perabot di dalam rumahnya dan tiba2 datang orang menghantar perabot serta memenuhi ruang kekosongan dalam rumah, pastinya individu itu perlukan masa untuk menyesuaikan diri.). Hakikatnya keserasian memerlukan masa.

6. Saya selesa dengan vitamin Shaklee setelah mencubanya melalui trial pack. Boleh saya beli full pack dengan best price?
Jawapan: Boleh dan ianya lebih menjimatkan.

7. Saya seorang yang kurang minum air kerana malas nak ke tandas, bolehkah saya mengambil supplement ini sebab mempunyai masalah buasir?
Jawapan: Tidak saya galakkan mereka yang kurang minum air mengambil supplement, ini kerana ia tidak dapat disalurkan dengan baik ke seluruh tubuh.

8. Adakah vitamin ini membantu saya cepat sembuh dari penyakit yang saya lalui?
Jawapan: Vitamin bukan dalam kumpulan ubat. Ianya sekadar supplement iaitu makanan tambahan yang mengisi ruang kekosongan dalam tubuh. Seterusnya ia membantu badan meningkatkan sistem imun dan secara langsung membantu tubuh melawan penyakit. Sekiranya penyakit yang kronik atau berlarutan maka memang memerlukan masa dan perlu mengambil antioksidan seperti ACE, Nutriferon ataupun Vivix untuk membantu meninggikan daya ketahanan tubuh. Tidak lupa doa serta tawakal pada Yang Esa.

9. Bolehkah saya membeli sendiri vitamin di mana2 sales branch?
Jawapan: Boleh, hanya mesej saya di talian 017-2032600 (BETH) saya akan beri tips2 untuk mendapatkan harga istimewa.

10. Adakah normal bagi anak saya, setelah pengambilan vitamin, si kecil minum sedikit dan terus lena. Berbeza dengan sebelum ini, si kecil saya akan mengamuk2 dan asyik berjaga mahu menyusu?
Jawapan: Ibu2 yang mengambil vitamin dalam diet harian selain pengambilan makanan harian yang lengkap(tidak berdiet kerana kawalan makanan akan menggangu penghasilan susu) akan mendapati susunya akan bertambah pekat dan anak akan minum sdikit sahaja serta mudah lena. Apabila ini berlaku si ibu di sarankan mengepam sebaik sahaja si kecil lena. Agar penghasilan susu dengan lebih banyak dapat dihasilkan.

11. Adakah vitamin Shaklee selamat diambil oleh ibu yang mengandung?
Jawapan: Ya boleh kerana ia adalah vitamin. Setiap ibu mengandung akan dibekalkan oleh doktor vitamin demi memastikan si ibu dan anak sihat dan selamat semasa proses kelahiran.

12. Apakah vitamin yang baik untuk diambil oleh ibu yang menyusu?
Jawapan: Secara basic saya sarankan 4 jenis iaitu Vitalea, b complex, Vitamin C dan Alfalfa. Namun seandainya mempunyai lebihan rezeki boleh mengambil ESP iaitu soya protin kerana ini membantu anak mudah kenyang dan pembesaran anak lebih lancar.

12. Mengapakah saya mudah rasa lapar setelah mengambil vitamin? Saya takut saya akan gemuk. Adakah saya mempunyai potensi untuk gemuk?
Jawapan: Pengambilan B complex dan multivitamin boleh membuatkan seseorang itu mudah merasa lapar. Ini kerana B complex berfungsi membakar glukos untuk menghasilkan tenaga. Rasa lapar itu adalah salah satu body sign yang bermaksud tubuh memerlukan gula untuk ditukarkan kepada tenaga.

Makanan yang dimakan akan ditukar segera kepada tenaga, itu sebabnya mengapa mereka yang mengambil B complex akan sentiasa rasa bertenaga. Walaubagaimanapun ada sesetengah individu tidak dapat mengawal nafsu makannya.Ini yang boleh menyebabkan ketidakseimbangan berat badan dengan ketinggian seseorang. Pastikan anda mengambil 3 meal sehari dengan masa yang teratur dan jika terasa lapar di antara waktu tersebut, cubalah makan buah2an atau makanan yang kaya dengan serat supaya tidak mudah mengalami kegemukkan.

creadit to:www.genkimomma.net